BASKETBALOVÉ TÁBORY

Podrobné informace

O programu

Rád hraješ basketbal, jsi součástí basketbalového týmu, sleduješ zápasy českých profesionálů či amerických v NBA a chceš najít nové kamarády, kteří sdílejí společnou vášeň s tebou? Přihlas se k nám a prožij tábor plný sportovní aktivity, techniky, zápasů, ale také skvělého kolektivu kamarádů.

Po celý týden se budeme primárně zaměřovat na jednotlivé prvky a oblasti basketbalu. Od pravidel, základů basketbalu a jednotlivých cviků, přes týmové strategie a spolupráci, až k herní průpravě a zápasům. Naši zkušení vedoucí dokáží nejen vysvětlit základy a odbornosti basketbalu, ale i poradit a předat své zkušenosti z praxe.

Tak neváhej a pojeď s námi na týden bavit se basketem, s námi se pohyb stává zábavou!

O zaměření

Pravidla a teorie – žádný sport se neobejde bez vysvětlení. Proto se zaměříme i my na celkovou podstatu basketbalu včetně toho, o co v něm vlastně jde a co je jeho smyslem a posláním.

Herní metody – jelikož je basketbal kolektivní a sportovní hra, zaměříme se na to, jak se basketbal hraje, jaké jsou možné strategie a herní plány jednotlivých akcí a situací.

Jednotlivé cviky – ukážeme si, jak si počínat tak, abychom byli co nejblíže tomu skutečnému basketbalu. Půjde především o dvojtakty, driblink, nahrávky, týmové akce, doskoky.

Střelba – nedílnou součástí basketbalu je i střelba na koš. Ukážeme si správnou techniku střelby, vyzkoušíme si střelbu trestných hodů, střelbu ve vymezeném území a střelbu v perimetru.

Driblink – jednou z nejdůležitějších věcí v basketbalu je driblování. Zaměříme se nejen na správné techniky driblinku, ale také na driblování slabší rukou a ukážeme si možné akce.

Přihrávky – dalším zaměřením budeme mít přihrávání spoluhráčům. Vysvětlíme si, jak správně přihrávat a jednotlivé možné způsoby přihrávek (od prsou, o zem, baseball pass a další).

Týmová spolupráce – posledním dílkem je spolupráce v týmu a s ostatními hráči. Jelikož se jedná o kolektivní sport, budeme si říkat podstatu týmovosti. Bezpochybně se naučíme jak nejlépe spolupracovat, pomáhat si a tvořit hru tak, abychom vyhrávali.

Zápasy – samozřejmě by nebyl tábor a basketbal bez nějakého toho soutěžení. Vše, co se dozvíme a naučíme, zakomponujeme do hry a zápasů tak, abychom si to dokázali lépe zapamatovat a ovládat, jako zkušení odborníci.

O výletech

Výlet část 1) Aquapark Babylon: Liberecký Aquapark Babylon nabízí skvělou vodní zábavu. Kromě oblíbených vodních atrakcí vás jistě překvapí originálním interiérem vyzdobeným ve stylu steampunku, jímž se pyšní jako jediný v Čechách. Užijeme si tobogány, skluzavky, divokou řeku, vodotrysky a gejzíry, jeskyně s akvárii a možná stihneme i Laser Show a varhanní hudbu s barevnými světly. Nezapomenutelný zážitek z vodního světa s atmosférou románů Julese Verna.

Výlet část 2) iQLANDIA: Jedná se o čtyřpatrové vědecko-zábavní centrum, které ti přiblíží vědu hravou formou. Moderní science centrum, kde se vědou baví děti i dospělí. Navštívíme expozice s více než 400 interaktivními exponáty z oblasti astronomie, geologie, fyziky, chemie, biologie, zeměpisu či matematiky.